这种草到处都有,却是鲜为人知的“药草皇后”,泡水喝竟有这样的

  • 日期:08-08
  • 点击:(770)

新金沙网上娱乐平台

蒲公英是一种常见的植物

但很少有人知道

它也是“草药之王”

具有良好的食用和药用价值!

美容,雀斑

2019072809_7faf059818504cc891fa1a85e09a229b_0090_wmk.jpg

蒲公英富含营养成分,具有抗炎作用。吃蒲公英叶可以去除湿疹,缓解皮炎,吃蒲公英花,去除雀斑。

清除热量和排毒

2019072809_bedfb2d032dd43c7affde0eb0f68d90f_6036_wmk.jpg

用蒲公英浸泡水可缓解口干,舌干,清肝热,解热,毒,防生气,改善视力,缓解眼疲劳等症状。在夏天喝更多的蒲公英,以防止火灾!

抗菌,抗炎

2019072809_5387e373a0fa4988a551775dc29f2c28_5181_wmk.jpg

蒲公英对金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌具有良好的抑制作用。当你无事可做时,多喝一杯蒲公英茶,有预防感冒和胃肠疾病的作用。

抗肿瘤,增强免疫力

2019072809_e147f6c6e72b4b409062d16520d8b677_5154_wmk.jpg

蒲公英已被用于科学研究并具有抗肿瘤作用。它在美国和日本很受欢迎。它具有预防细胞突变的功能,对肿瘤有效。蒲公英中的菊粉和葡萄糖成分可以显着增强体内的抗毒作用。孕妇喝蒲公英茶可以提高疾病的免疫力。

利尿

2019072809_7660310a9c544b629485e159e5c1fbf7_5631_wmk.jpg

蒲公英含有丰富的维生素A,维生素C和钾,钙等矿物质。它对消化不良和便秘有显着改善作用,对便秘有很强的改善作用。

搭配

除了单独饮用水,蒲公英与其他成分相匹配,还有许多意想不到的效果!过来找出来!

蒲公英加菊花茶

2019072809_9bb205724c82405bad69b625955f10ed_9945_wmk.jpg

蒲公英和菊花茶可以清除肝脏,改善视力,缓解因长期面对电脑,电视和手机而引起的疲劳。它对火和火有一定的影响,风很清楚。

蒲公英加玫瑰

蒲公英加玫瑰,能促进血液循环,调节内分泌,两者的结合,特别适合内分泌失调,容易上火的人,以及美容和美容的效果

蒲公英加红茶

蒲公英加红茶可以清除蒲公英的寒意,还能养胃,解毒,并有减肥的功效,特别适合三高人群。

2019072809_d5e99a4ebfb84779aa6888425d104f2f_9544_wmk.jpg

蒲公英加甘草

蒲公英加甘草可以滋润肺部,缓解咳嗽,具有补充生命能量的效果。它特别适合不舒服和疲倦的人。

蒲公英加龙眼

蒲公英加龙眼具有舒缓神经的良好效果。它被蒲公英和龙眼浸泡。它味道很好,可以帮助睡眠和调节。

怎么吃

与蒲公英混合

2019072809_66c3779f03304e7185228d2a65a77915_7621_wmk.jpg

主料:蒲公英,干红辣椒,大蒜,盐,糖,蔬菜味精,香油,醋,油。

做法:

1.将蒲公英洗净至根部,用沸水煮沸,钓鱼后浸入冷水中;

2.取出鱼后,将其挤压。将干红辣椒切成大块,大蒜切成大蒜;

3,将干红辣椒和大蒜放在蒲公英上,调入适量的盐,糖,蔬菜味精,香油,醋;

4,火锅倒油,火加热。倒在盘子里,拿起大蒜味最好,然后拌匀。

鸡蛋皮与蒲公英混合

2019072809_a573d963d99b4ceca65b04c871519fdd_6211_wmk.jpg

配料:500克蒲公英,2个鸡蛋,1/4汤匙原粉,1汤匙冷水,适量盐,适量油,适量芝麻油,适量大蒜,适量谷氨酸钠,适量切碎的葱花和适量的香菜。

做法:

1.将鸡蛋打入碗中,加入1/4汤匙原粉,1汤匙冷水和适量盐混合均匀。

2,取锅,加热小火,均匀涂抹油。倒入适量的精心准备的鸡蛋液。用右手握住锅柄,轻轻抬起锅底,顺时针或逆时针转动鸡蛋液,均匀涂抹在锅底。

备用。

4.将蒲公英洗净至根部,倒入沸水锅中,取出并用冷水洗净,挤压水,然后将其切碎。加入鸡蛋皮,适量大蒜,香油,盐,味精,拌匀。

炸猪排的蒲公英

2019072809_1a693afa1ab64e808f5ae918de2cd0e2_9777_wmk.jpg

材料:蒲公英250克,猪肉100克,料酒,精盐,味精,葱花,生姜,酱油

做法:

1.将蒲公英洗净至根部,倒入沸水锅中,取出冷水洗净,然后挤压水切成段。

2,猪肉洗净切丝。将料酒,盐,味精,酱油,洋葱和生姜放入碗中,搅拌均匀,放入蛤蜊酱中。

3,锅热,炒猪肉,加入准备好的蚝油,直到肉煮熟,然后加入蒲公英,炒至味道。

蒲公英绿豆汤

2019072809_3bfdcc27831447bd97a7cdfa74f716e4_0468_wmk.jpg

材料:蒲公英100克,绿豆50克。

做法:

1.提前清洗绿豆并将其浸泡在水中。

2,将蒲公英洗净去根,以减少蒲公英的苦味,先在盐水中浸泡半小时,然后冲洗干净。

3,将蒲公英放入汤锅中,加适量水煮,煎,取滤液,弃去残留物。

4,将滤液倒入汤锅中,加入绿豆,煮至熟,加入白糖拌匀。它具有清热解毒,利尿消肿的功效。